Вообще уже 11 осталось, но название флешмоба, это название флешмоба.
Стыбрено отсюда, кто хочет, может сам для себя присоединиться.
День #1. Спасибо 2015 за...День #1.
Давайте на минуту остановимся и вспомним, что хорошего произошло у нас за последние 12 месяцев? Сбылись ли желания, которые вы загадывали под бой курантов? Какие люди пришли в вашу жизнь? За какие события вы благодарны судьбе? Закройте глаза и мысленно пролистайте альбом с воспоминаниями, наполнитесь образами, запахами, звуками. А потом откройте глаза и напишите:
Спасибо тебе, 2015 год, за _______________________________
Перечисляйте все-все!
Моё.Ну что ж... Спасибо тебе, 2015 год, за... За то, что наконец-то осуществилась моя мечта о новых обоях. Я ждала этого 10 лет хД И вообще за то, что хоть что-то новое в моей жизни произошло, пусть даже это относится к мебели. У меня теперь есть новый диван с отличными матрасами и подушками, и моя спина этому весьма рада. Спасибо тебе за людей, что были со мной. Без них я бы совсем зачахла. За новые истории, в которые мне довелось окунуться с головой, и я в восторге от этого. За новый взгляд на старое. За тех людей, что почти ушли из моей жизни, мне стало намного легче дышать. За музыку, за интересные фильмы. За трудности, с которыми я столкнулась, и которые подарили мне опыт и закалили меня. И спасибо тебе, 2015, за то, что я, пусть по кусочкам, но всё же начала заново возвращать себя. Это самое важное.
День #2. В 2015 я осознала, что...День #2.
Продолжаем анализировать год уходящий. Каким он для вас был? Что вы для себя поняли за прошедшие 12 месяцев? Может, вы больше не едите мясо или выбрали взять на себя ответственность за свою жизнь? Или читать только хорошие книги? Или переехать в другую страну?
Подумайте, чему научил вас этот год. С какими уроками вы переходите в 2016 год? Какие открытия с собой понесете дальше? На какие возможности станете обращать больше внимания? Давайте сосредоточимся на конструктивном опыте!
В 2015 году я осознал(а), что__________________________________________________________
Моё.В 2015 году я осознала, что я очень сильный человек. Годами мне вбивали мысль о том, что я никто и ничего не стою. Что я слабая, и из-за этого несу всем только страдания. Что я балласт. Но в этом году я поняла, что это не так. И что если кто-то пытается зализать свои раны за мой счёт, то ему не место в моей жизни.
Я осознала, что всё таки надо любить себя. Мне это очень сложно даётся, я спотыкаюсь на каждом шагу и упираюсь в одни и те же стены, но всё же учусь их преодолевать. "Не перепрыгнем, так снесём." (с)
Я осознала, что в моей жизни слишком много лишних вещей, и накопительство - не лучшая схема для жизни. И я весьма успешно с этим борюсь. И мне это нравится.
Я осознала, что я очень злой человек, взрывной, эмоциональный, который многое ненавидит, при том удивительно искренне. И я это приняла. Приняла, поняла, что я люблю это в себе, и вслед за этим, ко мне пришло очень много спокойствия. И мне стало легче внутри, когда я перестала глушить эти чувства. Да, я далеко не мать Тереза, но в своей злости и ненависти, я всё же тоже прекрасна (в лучших традициях Могами Кёко хД )
Я осознала, что нельзя со всем смиряться. Что никто не защитит меня лучше, чем я сама. И что я имею на это право. Для меня это стало открытием.
Я осознала, что хочу больше внимания уделять своему здоровью. И что мой организм удивительно умная штука, которая сама отлично знает, что ей нужно, главное - уметь слушать и понимать.
Я осознала, что Мирозданье в целом - удивительная штука, особенно если научиться её Слушать и прислушиваться к услышанному.
Я осознала, что нельзя ставить себе никаких рамок. Что всё должно быть гибким, потому что для меня такое - правильно.
День #3. Люди, которым я благодарна...День #3.
Сегодня мне бы хотелось поговорить с вами о людях, которые были рядом весь или не весь этот год. Кто вас вдохновлял и поддерживал? А может кто-то стал новым другом, раскрылся с неожиданной стороны? Вспомните всех – знакомых, коллег, родственников, любимых. Кому и за что вы благодарны в этом году? Возможно, в этом перечне окажется автор книги, которая стала для вас толчком к открытию своего дела. Или уличный музыкант, подаривший вам искреннюю улыбку в минуту душевной тоски…
Давайте мы все это запишем. И себя не забудьте! Ведь вы же себе за что-то благодарны?
Люди, которым я благодарен в этом году:
_________________________________________________
Человеком года для меня стал: _________________________________________________
Моё.Люди, которым я благодарна в этом году:
Во-первых, это Доктор, потому что то, сколько он для меня сделал за один этот год не делал никто за всю мою жизнь. За его терпение, спокойствие, безграничные запасы тепла. И душевного, и физического. За то, что в любую трудную минуту был рядом, помогая её преодолеть. И за то, что не считает это тяжкой повинностью.
Во-вторых, это Лена, с её рецептами, пониманием, теплом и радушием. И за то, что благодаря ей, моя причёска всегда была отличной, и удивительно гармонировала с моим самоощущением. И каждый раз соответствовала моему самоосознанию. Благодаря ей я попробовала быть блондинкой, хотя раньше клялась, что даже под угрозой смерти не покрашусь в золотой. Но, пример Трис оказался заразительным, и я решила рискнуть. И это весьма интересный опыт. Хоть и, всё таки, не моё. Но зато я это попробовала и смогла узнать. А ещё ей спасибо за веру в меня, и мои силы. И за мягкие направления на верный путь, и нужные советы, которые, пусть я даже не всегда слышала и понимала, но во многом сыграли свою роль.
Спасибо моим друзьям, с которыми я вижусь крайне редко, просто до безобразия редко, но которые, почему-то, ещё не послали меня далеко и надолго, и даже до сих пор иногда куда-то зовут. Обидно, что в большинстве случаев я не могу приехать, но это дарит мне надежду на то, что меня не забыли и не вычеркнули из своей жизни. Я ужасно боюсь, что однажды просто окажусь за стеной игнора и отказа общения со мной. И каждый раз, когда это не случается, это словно чудо.
И огромное спасибо Сэф, за то, что она очень вовремя пихнула меня на весьма верный путь. Ты, скорей всего, это, конечно, не прочтёшь, но всё равно, Спасибо тебе большое. За помощь, за поддержку, за понимание, за то, что всегда выслушаешь. И что не забываешь. За то, что ты появилась в моей жизни, и что остаёшься в ней.
Хочу сказать спасибо Рози, за то, что она вообще есть. Не сказать, чтобы мы как то прям близко дружески общались весь год, но мне во многих моментах очень помогали и вносили разнообразие в жизни её посты в дневнике. И если бы не она, я бы вообще не обратила (ещё очень долго) внимание на такую вещь, как Голодные Игры. То, как эта вещь перевернула мой мир в этом году, это отдельный трактат писать можно. Но спасибо, Рози, за них хД И за то, что потом составила компанию в обсуждении. Каждый такой момент даёт мне огромный прилив сил, энтузиазма и восторга. Я теперь Питасемпай, и одно это слово заставляет меня с каким-то странным оптимизмом смотреть в будущее Но я очень этому рада! Так что Спасибо тебе, Рози, за то, какой ты потрясающий человек)
Спасибо Мисе, за то, что ты, это ты. За наши ночные разговоры (для тебя особенно ночные), за твои смс, за твою магическую атмосферу чуда, что возникает каждый раз, когда я читаю слова от тебя. Мне очень не хватает общения с тобой, но каждый момент, когда это всё же "свершается", это ликование и восторг. И я очень очень очень их ценю. Миса-чан, ты моё тёплое солнышко и тихая, восхитительная, необыкновенная магия!
Спасибо И. Мне никогда не хватит слов, чтобы передать, что ты для меня значишь, и какой ты прекрасный человек. Мне просто не хватает слов.
Спасибо Совушке. Чувак, ты столь восхитительный солнечный придурок, что я просто счастлива, что ты есть в этом мире, и что мы с тобой знакомы. Поменьше бы загонов, особенно в сторону баб, и вообще не передать, какой ты афигенный!)
Спасибо тем людям, что додают мирам, без вас я бы окончательно загнулась от тлена и от печали.
Спасибо врачам, к которым я в этом году попадала. За то, что вы оказались людьми, а не равнодушными придатками к стетоскопу. Каждый день проводить в стенах медсанчасти, это очень трудно. Но благодаря вам мне было много легче это всё переносить. Спасибо. И особенно я благодарна заведующей столовой больницы, в которую я попала. Я даже не знаю, как Вас зовут, но я, пожалуй, никому так не радовалась, как Вам, и не только потому, что Вы меня кормили хД Нет, честно хД Просто среди всего тлена, в котором я оказалась, Вы были такой яркой, такой тёплой, такой... Замечательной. Что я понимала, что я не могу уступить и поддаться печали. Мне хотелось сиять так же ярко, и дарить такой же свет и тепло. Спасибо Вам!
А человеком года, пожалуй, для меня стала я сама. Я начала с собой заново знакомиться, и это - самое главное событие года, достижение, впечатление, и радость.
День #4. Как я изменилась за этот год...День #4.
Спросите себя: как я изменился за этот год? Как изменилась моя жизнь? Мое окружение? Моя работа? Мое здоровье? Мое хобби?
Моё.Я изменилась. Каждый год я менялась, то в лучшую, то в худшую сторону. Последние 3 года я менялась только в худшую, разрушаясь и весьма успешно уничтожая саму себя. В этом году я смогла затормозить эту деградацию, и даже постепенно начала поворачивать её вспять.
Моя жизнь не стала проще, наоборот, в ней появилось много вопросов, много трудностей, много сложного и проблем. Но я стала иначе к этому относиться. Мне самой стало легче и я стала чуть лучше себя понимать.
Из моего окружения постепенно вытесняются люди, с которыми мне было тяжело. Я рада, что почти прекратила общение с человеком, усиленно втаптывающим меня в грязь, пытаясь задушить и похоронить на самом дне. Как же стабильнее и счастливее я стала, по сравнению с тем, что было раньше. Как же мне легче теперь дышать..
Моё здоровье, доведённое до крайности и до последней тяжести большинства найденных у меня болезней, начало по чуть-чуть выправляться. А главное: из-за того, что я начала проговаривать свои мысли и чувства и перестала их держать в самой себе, у меня наконец-то почти прошли проблемы с горлом. Удивительно, но за это начало зимы я ещё ни разу не заболела и даже не кашляла. До этого - даже летом ходила в шарфе и пастилки от боли в горле покупала чаще, чем хлеб. Я уже много лет, как перестала петь, и в этом году, редко и крайне неуверенно, но вновь это пробую делать. И теперь, по чуть-чуть, но голос восстанавливается. Для меня удивительно слышать, как я вновь попадаю в ноты, и сколь чистыми иногда они бывают.
Изменений было достаточно. Но я этому рада и, надеюсь, что в следующем году они продолжатся в лучшую сторону.
День #5. Вершины, достигнутые в 2015 году...День #5.
Каких вершин вам удалось достичь в 2015 году? В чем вы стали сильнее, умнее, успешнее? Какие свои страхи преодолели? Чему научились? А чему еще предстоит научиться? Какими успехами вы особенно гордитесь?
Сегодня прекрасный день для того, чтобы вспомнить свои победы и достижения. Записать их в длинный-длинный список и в моменты слабости перечитывать, напоминая себе, как много вы уже сделали, какой путь прошли, какие препятствия преодолели. И с новыми силами вершить новые великие дела!
Что я сделал\сделала в этом году?
________________________
Список может состоять из любого количества пунктов!
А вот это было самым крутым!_______________________________________
Моё.Я начала смотреть фильмы/сериалы и читать книги на английском языке, в оригинале. Языки мне даются крайне трудно, очень тяжело их понимать, воспринимать и запоминать, и из-за этого мне часто банально лень так напрягаться, но пусть всего чуть-чуть, я начинаю развиваться в эту сторону. Учитывая, как для меня это трудно, я всё же могу гордиться такими маленькими достижениями.
Я стала действительно чаще задумываться, прежде чем что-либо сказать. Я больше думаю и раздумываю над какими-то вещами и вопросами, чаще и глубже капаюсь в себе и своих мыслях. Обычно я старалась держаться от этого подальше, но, оказалось, что в этом есть свои интересные моменты и свои приятные открытия. Благодаря этому я стала куда лучше понимать себя. И окружающий мир и других людей - тоже. Мне стало легче понимать причины и следствия. Пожалуй, запишу и это тоже в свои достижения.
Я продолжаю учиться преодолевать страх общения, особенно по телефону. И учусь противостоять желанию других людей использовать меня, как раба для собственных желаний. Учусь держать оборону и защищать себя и свои интересы. Я отвоевала себе обои в комнату! хД
Но на этом, наверное, всё. То ли я многое не считаю достижениями, то ли действительно нихрена не делала этот год....
День #6. В этом году у меня не получилось...День #6.
Вчера мы говорили об успехах. Сегодня я хочу вам предложить подумать о том, что не получилось. Проанализировать свои провалы и сделать из них выводы. Зачастую, наши неудачи учат нас большему, чем путь успеха. Именно сложности заставляют нас задуматься о своих точках роста, о том, туда ли мы идем. Вспомните, какие мечты у вас не сбылись в 2015 году? Почему? Каких качеств вам не хватило? Может быть настойчивости и веры в себя? А может, не хвалило ресурсов – денег, времени? Откуда вы могли бы их взять, если бы ситуацию можно было бы переиграть? Или вы неверно расставили приоритеты? Тогда есть смысл задуматься о том, свою ли жизнь вы живете?
В этом году у меня не получилось____________________________________, потому что
____________________________________.
А теперь поднимитесь над ситуацией. Возможно, если взять шире, ваши неудачи стали для вас ступеньками к будущим успехам? Или открыли для вас новые двери? Чему они вас научили? О чем заставили задуматься?
Моё.Помню, в начале года я очень хотела изучать японский, писать, научиться вязать, да и вообще планов было много, а исполнилось из них - ноль. На курсы японского не хватило ни времени, ни денег, ни усидчивости. Я слишком быстро бросаю всё, за что берусь. Единственное оправдание в этом плане - то, что у меня само по себе очень мало сил и я крайне быстро выдыхаюсь. Энергии хватает на пару тройку часов активной деятельности, после чего я способна только имитировать покрывало на кровати.
Хотела писать, но слишком много комплексов и страхов. Так и не решилась. И не знаю, решусь ли в дальнейшем.
Хотела научиться вязать, но мне лень. У меня не получается, а сидеть и набивать руку, читая самоучители - лень и тленно.
Хотела пытаться рисовать. Каждая попытка заканчивалась истерикой и впаданием в депрессию на срок около месяца. Мои нервы оказались мне дороже. Ещё бы от желания избавиться, и совсем хорошо было бы.
Хотела много читать и смотреть. В итоге по 10 раз пересматривала понравившееся в ущерб новому, и список прочитанных книг у меня удивительно маленький. Но в плане чтения, я не слишком то расстраиваюсь. Прошлый год был крайне обширен на прочитанные книги, и мне нужно было время как следует отдохнуть от такого объёма прочитанной информации. Так что, думаю, это, скорее, принесло мне пользу.
Хотела похудеть и начать придерживаться какой-то спортивной формы... Увы и ах, то здоровье и врачи не позволяли, то слишком ленива даже для элементарного. То же и в сторону здорового питания. Слишком ленива, чтобы с таким заморачиваться. Хотя честно пыталась время от времени.
Хотела чаще вести дневник. В итоге так и лежит листик с темами для постов. А в дневнике из них - ноль.
Хотела больше фотографировать и развиваться в этом направлении... Лень.
Клипы делать - лень.
Надо заканчивать, а то как то совсем в тлен впаду.
Оххх.... Всё одно сплошное "лень" и "тлен"... Кажется, это будет словами года...
День #7. Хочу забрать с собой в 2016 год...День #7.
Мы уже размышляли с вами о том, за что вы благодарны году уходящему. Оказывается, произошло очень много хорошего и нам всем есть, за что сказать спасибо. Что-то из этого было мимолетно прекрасно, а что-то или кто-то остался с нами. Что вы хотите сохранить? Какие свои достижения планируете развивать дальше?
Это я хочу забрать с собой в 2016 год___________________________________________________.
Моё.Хочу забрать с собой своих друзей и новых знакомых, с которыми мне интересно и приятно общаться. Хочу забрать новые миры и узнавать ещё больше и больше. Хочу развивать себя и свою веру и уверенность в свои силы. Хочу ещё чаще замечать магию в обыденном. Хочу больше заниматься и развивать знания языков. И определённо хочу забрать и развивать своё желание что-то делать, чтобы оно перестало быть просто желанием, став стимулом и действием.
День #8. Хочу оставить в 2015 году...День #8.
Наряду с хорошими, в уходящем году были и сложные моменты. Пришло время еще раз на них посмотреть, сделать выводы и оставить в прошлом. Прошлое нельзя изменить, но можно поменять к нему свое отношение и не допускать подобных ошибок в будущем. Ведь глуп не тот человек, который ошибается, а тот, который раз за разом повторяет свои ошибки и надеется на другой результат.
Это я хочу оставить в 2015 году_______________________________________________________.
Моё.Я хочу оставить в 2015 году возможность на мне кататься и использовать меня. Не считаться с моими чувствами и ощущениями. Хочу оставить в уходящем году сволочное и ублюдочное отношение ко мне и моё позволение со мной такое делать. Хочу оставить в нём свои страхи и нерешительность. Боязнь попробовать вновь, когда один раз сделали больно. Возможно, стоит действительно быть напористей.
Хочу оставить в 2015 году проблемы со здоровьем. Мне они очень сильно попортили жизнь, пусть даже во многом и помогли и я благодарна за то, что они были (и, к сожалению, всё ещё есть), но они действительно принесли и не мало пользы. Но мне хотелось бы, чтобы в новом году их со мной не было. Только полученный опыт и не более.
Хочу оставить в 2015 году боязнь людей, которые плохо со мной обошлись. Ту кошмарную, паническую, когда я боялась засыпать, потому что снились они, и от этого я просыпалась в слезах. Я сильнее и выше этого и в новом году эти чувства мне не нужны.
И, возможно, я хочу оставить в уходящем году немного своей ненависти. Я знаю, что целиком не смогу от неё избавиться, да и не хочу, пожалуй, но если чуть чуть её станет во мне меньше, наверное, это пойдёт мне на пользу. Так что... Пусть останется там...
День #9. От чего я хочу отказаться...День #9.
Для того, чтобы в жизнь пришло что-то новое, нужно отпустить старое. Это могут быть плохие привычки, пустые разговоры, токсичные люди, которые вместо того, чтобы поддерживать вас вселяют лишь сомнения и неуверенность. Это могут быть страхи, желание быть как все или быть не хуже других. Вы сами отлично знаете, что вам мешает жить. Так может пришло время оставить это все в прошлом?
От этих людей, проектов, идей я намерен отказаться в 2016 году____________________________.
Моё.Хм... А мне тут нечего писать, наверное... С кем я хотела порвать окончательно, с теми порвала. С остальными я хочу изменить отношения, а не отказываться от людей целиком. То же и с проектами. Если меня какие-то не устраивали, я уже от них отвертелась. С остальными хочу просто окончательно разобраться и закрыть их, потому что просто сбежать - не вариант.
День #10. Кого я прощаю...День #10.
Пришло время простить всех, кто вас обидел, и попросить прощения у тех, кому больно сделали вы. А может, пора уже простить себе свои недостатки? Перестать корить себя за лишние килограммы, отсутствие отношений, маленькую зарплату и т.д. Давайте оставим все претензии в прошлом, перевернем страницу и начнем жизнь с нового листа.
Что или кого стоит простить сейчас, чтобы не тащить боль и обиды в Новый год?
Моё.Для себя я этот шаг пропущу. Я не столь святая, и я всё равно ещё пока во многих моментах жажду мести или, хотя бы, извинений, чтобы взять, и отпустить/простить. Пока что для меня это слишком рано, даже если оно меня саму отравляет. Когда действительно искренне смогу это сделать, тогда и сделаю, и в этом не будет привязки к какой то глупой дате.
21 день до НГ (Дни 1 - 10)
Вообще уже 11 осталось, но название флешмоба, это название флешмоба.
Стыбрено отсюда, кто хочет, может сам для себя присоединиться.
День #1. Спасибо 2015 за...
День #2. В 2015 я осознала, что...
День #3. Люди, которым я благодарна...
День #4. Как я изменилась за этот год...
День #5. Вершины, достигнутые в 2015 году...
День #6. В этом году у меня не получилось...
День #7. Хочу забрать с собой в 2016 год...
День #8. Хочу оставить в 2015 году...
День #9. От чего я хочу отказаться...
День #10. Кого я прощаю...
Стыбрено отсюда, кто хочет, может сам для себя присоединиться.
День #1. Спасибо 2015 за...
День #2. В 2015 я осознала, что...
День #3. Люди, которым я благодарна...
День #4. Как я изменилась за этот год...
День #5. Вершины, достигнутые в 2015 году...
День #6. В этом году у меня не получилось...
День #7. Хочу забрать с собой в 2016 год...
День #8. Хочу оставить в 2015 году...
День #9. От чего я хочу отказаться...
День #10. Кого я прощаю...